肢端型白癜风是一种在四肢末端出现白斑的白癜风类型，患者常常因为白斑的出现而感到焦虑、自卑和抑郁。因此，从心理上治疗肢端型白癜风至关重要。如何从心理上治疗肢端型白癜风呢?

　　建立积极的心态是治疗肢端型白癜风的关键。患者应该认识到白癜风是一种皮肤疾病，并非传染性疾病，不会对身体健康造成严重影响。患者应该学会接受自己的外貌，不要过分关注白斑的存在，而是注重自身的内在美和个性魅力。

　　其次，寻求心理询问和支持是治疗肢端型白癜风的重要途径。心理询问师可以帮助患者理解和接受自己的疾病，缓解焦虑和抑郁情绪，提升自信和自尊。同时，家人和朋友的支持也是非常重要的，他们的理解和鼓励可以帮助患者面对困难和挑战。

　　另外，积极参与社交活动和心理疗法也有助于治疗肢端型白癜风。社交活动可以帮助患者转移注意力，增加社交支持，减轻孤独和抑郁情绪。心理疗法如认知行为疗法和正念疗法可以帮助患者改变消极的思维模式，培养积极的心态，提升心理韧性。

　　保持健康的生活方式也是治疗肢端型白癜风的重要因素。良好的饮食习惯、充足的睡眠、适量的运动和定期的放松训练可以帮助患者保持身心健康，增强抵抗力，减轻焦虑和抑郁情绪。

　　南京白癜风医院温馨提示：以上是如何从心理上治疗肢端型白癜风呢的介绍，治疗肢端型白癜风不但需要药物和光疗等物理治疗手段，还需要从心理上进行治疗。患者应该积极面对疾病，接受自己的外貌，寻求心理询问和支持，参与社交活动和心理疗法，保持健康的生活方式，从而提升心理健康水平，重拾自信和乐观的生活态度。